Warum ein vertiefender Workshop zu Abgrenzung?
Ich habe gemerkt, dass ich auf der Arbeit in den letzten Wochen seit dem Seminar eine grössere Proaktivität an den Tag lege, Ideen vorschlage, Strategische Elementen in Frage stelle und in einem Projekt auf natürliche Art und Weise die Schirmherrschaft übernommen/zugesprochen bekommen habe. Ich fühle mich weniger wie ein «kleines, graues» Mäuschen, dass kein Recht hat den Mund aufzumachen. Natürlich ist die Unsicherheit noch da, aber die Reaktionen sind immer positiver und konstruktiver als «befürchtet» gewesen. Ich traue mich mehr und ich ver-traue mir mehr und ich werde mehr mit Aufgaben be-traut.
Das schrieb mir Laura, nach meinem Workshop zum Thema Hochsensibilität im Berufsalltag, den ich für das Netzwerk Hochsensibilität Schweiz gestalten durfte. Mit meinen wundervollen Teilnehmerinnen tauchte ich tief ins Thema ein.
Vieles haben sie umgesetzt und dabei sind Fragen aufgekommen. Deswegen gibt’s nun eine Vertiefung zu diesem Kurs.
Hauptthemen sind:
- Wie grenze ich mich – besonders in beruflichen Situationen – besser ab?
- Wie kann ich meine Energie besser bei mir behalten und unabhängiger werden, von was im Aussen grad passiert?
- Was kann ich tun, wenn mir Ereignisse nachgehen, vielleicht weil mein Gerechtigkeitssinn getriggert wurde, und wie stoppe ich das Grübeln?
- Wie finde ich einen gesunden Umgang und schütze mich gegenüber Menschen, die ich als grob oder egoistisch wahrnehme?
Es wird ein lebendiger Workshop mit vielen praktischen Tools und Übungen, die Du in Deinen Alltag mitnehmen kannst. So dass Du direkt profitierst.
Wenn Du Dir – auch im Job – mehr Selbstbewusstsein und einstehen für Dich wünschst und Dich nach der Arbeit lieber noch energiegeladen Deinen eigenen Themen widmest, als ausgelaugt auf dem Sofa vergangenen Ereignissen nachzugrüblen – dann ist dieser Workshop für Dich.
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe, so das genug Zeit ist für individuelle Fragen und Austausch.
Ich freue mich sehr, Dir bei diesem wichtigen Thema zu mehr Sicherheit und Handlungsfähigkeit zu verhelfen.
Wo, wann und wie zu mehr Abgrenzung?
Ort: Praxis BeiSichSein, Schaffhauserstrasse 74, 8057 Zürich
Datum: Samstag, 3. Mai, 9:30 – 12:30 und 13:30 – 16:30 Uhr
Kosten: je nach Teilnehmer:innenzahl (max. 8 Personen) zwischen 140.- und 240.- CHF
Anmeldung: bis zum 25. April an mich
Fragen?
Wenn Du fragen hast, melde Dich gerne spontan bei mir 😊