Ursina kennenlernen

Über mich

Früher eine unsichere und in ständiger Überforderung nach Perfektion strebende Person, lebe ich heute ein erfülltes und freudvolles Leben. Dahin möchte ich Dich begleiten.
Es berührt mich immer wieder neu, miterleben zu dürfen, wie viel sich verändern kann, wenn Menschen sich sicher fühlen und sich erlauben eine tiefe Verbindung zu sich selbst einzugehen.

Neben meiner Selbständigkeit (seit 2012) arbeite ich als Dozentin für Projektmanagement und Lehr-Koordinatorin an der Universität Zürich.
Ich schöpfe Kraft aus dem Austausch mit lieben Menschen, der Gabe meiner Hochsensibilität, ehrenamtlichen Engagements und dem Eintauchen in (Sach)Bücher, in den Zürichsee (Apnoe-Tauchen), in Natur, Musik und Meditation.

Meine Arbeitsweise

Ziel meines Coaching-Ansatzes ist es, einen sicheren Raum für Deine aktuellen Bedürfnisse und Emotionen zu schaffen. Aus einer neutralen Aussenperspektive gebe ich Dir die nötigen Impulse, damit Du neue Perspektiven einnehmen und Deine Ziele erreichen kannst.

Wir reden nicht nur, sondern integrieren Selbstwahrnehmung, Körperübungen, Fragebogen und ganz unterschiedliche Methoden aus meinem vielfältigen Erfahrungsschatz. Das bringt nachhaltig wirksame Ergebnisse.

Dabei unterstütze ich Dich so, dass möglichst wenige Sitzungen benötigt werden und Du in der Lage bist, Deinen Weg eigenverantwortlich weiter zu gehen.